こんにちはマサです。
今回はThinkPad E14 Gen 7（14型 AMD）・ビジネス向けノートPCのレビューをしていきます。
結論からお伝えすると、
ThinkPad E14 Gen 7のAMD版です。CPUはRyzen 200シリーズから4種類選べます。
最上位のRyzen 7 250は8コア16スレッドで、同じE14 Gen 7のIntel版Uシリーズより高い数値が出ます。
画面はWUXGA（1920×1200）のみですが、上位パネルは100% sRGBに対応します。
NPUは最大16TOPSなので、Copilot+ PCには対応しません。
ThinkPad E14 Gen 7（14型 AMD）の評価
Lenovo公式サイト※評価はmasalog運営者の主観です
各項目は1.0〜5.0で評価しています。
| 点数 | 意味 |
| 5.0 | このクラスで最高水準 |
| 4.0 | 十分に満足できる |
| 3.0 | 標準的。価格なりで不足はない |
| 2.0 | 用途によっては足りない |
| 1.0 | おすすめしない |
5項目の内容は以下のとおりです。
| 項目 | 見ているもの |
| 処理性能 | CPU・メモリ・ストレージ。事務作業や開発、Web会議の快適さ |
| コスパ | 絶対的な価格の安さではなく、同じ性能帯の相場と比べて価格が妥当かどうか |
| 携帯性 | 重量・本体サイズ・バッテリー容量 |
| 入力・画面 | キーボードの打ちやすさ、ポインティングデバイス、ディスプレイの見やすさ |
| デザイン・堅牢性 | 外観、筐体の素材、堅牢性試験への対応 |
総合点は5項目の平均ではなく、「この製品を人に薦められるか」という視点で別途付けています。
向いている人
- 8コア16スレッドのCPUを安く手に入れたい方
- 色域のある画面が必要な方（100% sRGB）
- Wi-Fi 7に対応した機種が欲しい方
- 持ち歩きと据え置きを両立させたい方
向かない人
- Copilot+ PCのNPUを使いたい方（非対応です）
- Thunderboltの周辺機器を使う方（非対応です）
- 高解像度の画面が欲しい方（WUXGAのみです）
- メモリを32GB以上積みたい方（上限32GBです）
ThinkPad E14 Gen 7（14型 AMD）のスペック評価
各パーツの性能をレーダーチャートにしました。評価の付け方は下のトグルからご確認いただけます。
各項目は10点満点です。主観で付けるのではなく、当サイトのベンチマーク比較表の数値をもとに算出しています。
| 項目 | 基準にしている数値 | 換算のしかた |
| CPU | PassMark（CPU Mark） | ノートPC向けCPU422件の最高値で10.0、中央値で5.0 |
| メモリ | 容量 | 8GB=5.0／16GB=7.0／32GB=9.0／64GB=10.0 |
| ストレージ | 容量と規格 | 256GB=5.0／512GB=7.0／1TB=8.5／2TB=10.0（Gen5は+0.5） |
| ディスプレイ | 解像度・パネル・リフレッシュレート | フルHD/60Hz=5.0を基準に、解像度とHz、有機ELを加点 |
| バッテリー | バッテリー容量（Whr） | 50Whr=5.0／80Whr=8.0／100Whr=10.0 |
| 携帯性 | 本体の重量 | 0.8kg=10.0／1.2kg=8.0／1.6kg=6.0／2.0kg=4.0 |
CPUとグラフィックスは、以下の比較表の数値をそのまま使っています。
カスタマイズで選べる最上位の構成で評価したものです。
CPUの6.9は8コア16スレッドのRyzen 7 250によるもの。4種類あるCPUのうち、これだけが8コアです。
ディスプレイの6.0は14.0型 WUXGA（1920×1200）の液晶によるもの。上位パネルは100% sRGBですが、解像度の選択肢はこれ1つだけです。
メモリの9.0は32GBによるもの。2スロットありますが上限が32GBです。
バッテリーの6.4は64Whrによるもの。14型としては大きめの容量です。
ビジネスノートPCのスペック目安
どのくらいのスペックが必要かは、使い方によって変わります。目安は以下のとおりです。
| CPU | メモリ | ストレージ | |
| 文書作成・Web会議が中心 | Intel Core Ultra 5 | 16GB | 256GB以上 |
| 表計算や資料作成が多い | Intel Core Ultra 5〜7 | 16GB〜32GB | 512GB以上 |
| 開発・画像編集もする | Intel Core Ultra 7 | 32GB | 1TB以上 |
| 動画編集や大きなデータを扱う | Intel Core Ultra 7〜9 Intel Core Ultra X7〜X9 | 32GB〜64GB | 1TB以上 |
この機種は表の上から3行目まで対応できます。8コアのCPUと32GBのメモリまで選べるので、開発や画像編集にも対応できます。
ThinkPad E14 Gen 7（14型 AMD）のスペック
主なスペックは以下のとおりです。購入時に選択できる項目には「※選択可能」と記載しています。
| 項目 | 内容 |
| OS | Windows 11 Pro 64bit ほか ※選択可能 |
| CPU | AMD Ryzen 7 250（8コア16スレッド） AMD Ryzen 5 230／220（6コア12スレッド） AMD Ryzen 3 210（4コア8スレッド） ※選択可能 |
| NPU | APU内蔵 AMD Ryzen AI（最大16TOPS） |
| メモリ | DDR5-5600 SODIMM 8GB／16GB 最大32GB ※スロット数2 |
| ストレージ | 256GB／512GB／1TB SSD ※選択可能 |
| グラフィックス | APU内蔵（AMD Radeon 780M／760M／740M グラフィックス） ※CPUにより異なります |
| ディスプレイ | 14.0型 WUXGA IPS液晶（1920×1200）100% sRGB・ブルーライト軽減 14.0型 WUXGA IPS液晶（1920×1200）45% NTSC・マルチタッチ対応（10点） 14.0型 WUXGA IPS液晶（1920×1200）45% NTSC ※選択可能。いずれも光沢なし |
| キーボード | 6列89キー JIS配列 TrackPoint ＋ ThinkPadクリックパッド ※バックライト付きも選択可能 |
| カメラ | 5MP／FHD 1080p＋IR ハイブリッド／HD 720p いずれもプライバシーシャッター付き ※選択可能 |
| 無線 | Wi-Fi 7／Wi-Fi 6 ※選択可能 Bluetooth 5.4 WWANには対応しません |
| 本体寸法 | 約 313 × 220.3 × 10.1（前端）〜15.25（後端）／19.7mm（最厚部） |
| 重量 | 約1.41kg〜 |
| バッテリー | 64Whr（4セル）／48Whr（3セル） ※選択可能 動画再生 最大 約12時間／アイドル時 約20.9時間／JEITA 3.0 |
| カラー | ブラック |
処理性能
CPUはRyzen 200シリーズから4種類です。コア数で3つに分かれます。
- 8コア16スレッド：Ryzen 7 250（25,139）
- 6コア12スレッド：Ryzen 5 230（21,070）／Ryzen 5 220（18,539）
- 4コア8スレッド：Ryzen 3 210（13,564）
上と下で2倍近い差があります。Ryzen 7 250とRyzen 3 210では用途の幅がかなり変わるので、ここは慎重に選ぶ項目です。
内蔵グラフィックスもCPUで変わります。250はRadeon 780M、230は760M、220と210は740Mです。
NPUは最大16TOPSです。Copilot+ PCの要件（40TOPS以上）には届きません。
最新のE14 Gen 8 AMDと比べると、以下のようになります。
| 項目 | E14 Gen 7 AMD（本機） | E14 Gen 8 AMD |
| CPU | Ryzen 200シリーズ（4種類） | Ryzen AI シリーズ（7種類） |
| 最上位CPU | Ryzen 7 250（8コア16スレッド） | Ryzen AI 7 450（8コア16スレッド） |
| NPU | 最大16TOPS | Copilot+ PC対応 |
| メモリ上限 | 32GB（2スロット） | 64GB（2スロット） |
| 高解像度パネル | なし（WUXGAのみ） | 2.8K／100% sRGB・500nit・120Hz |
| Type-Cの規格 | USB4 ×1 ＋ USB 3.2 Gen1 ×1 | USB4 40Gbps ×2 |
| 重量 | 約1.41kg〜 | 約1.34kg〜 |
CPUの最高値はほぼ並びますが、メモリ上限・画面・NPUはGen 8が上です。
CPUの具体的な数値は、当サイトの比較表でご確認いただけます。
ディスプレイ
14.0型 WUXGA（1920×1200）が3種類です。解像度はいずれも同じで、色域とタッチ対応が違います。
- WUXGA IPS液晶（1920×1200）100% sRGB・ブルーライト軽減
- WUXGA IPS液晶（1920×1200）45% NTSC・マルチタッチ対応（10点）
- WUXGA IPS液晶（1920×1200）45% NTSC
上位パネルは100% sRGBですが、2.8Kのような高解像度は選べません。Intel版（IAL・ILL）には2.8Kがあるので、ここは差が付く項目です。
いずれも光沢なしです。有機ELは選べません。
メモリと拡張性
Lenovo公式サイトメモリはDDR5-5600のSODIMMで、スロットが2つあります。8GBと16GBから選べます。
上限は32GBです。オンボードではないので、16GBで買って後から32GBに増やすことはできます。
ストレージは256GBから1TBまでです。2TBは選べません。
底面カバーを外して手を入れられる構造です。
入出力端子
Lenovo公式サイト端子の構成は以下のとおりです。
| 端子 | 数 |
| USB Type-C（USB4・Video-out対応） | 1 |
| USB Type-C（USB 3.2 Gen1） | 1 |
| USB-A（USB 3.2 Gen2・Powered USB） | 1 |
| USB-A（USB 3.2 Gen1） | 1 |
| HDMI | 1 |
| 有線LAN（RJ-45） | 1 |
| マイクロホン／ヘッドホン・コンボ・ジャック | 1 |
Thunderboltには対応しません。USB Type-Cは2つありますが、片方がUSB4（映像出力対応）、もう片方はUSB 3.2 Gen1（5Gbps）です。
USB Type-Aは2つ。片方はPowered USBです。
有線LANとHDMIも本体に備えます。無線はWi-Fi 7まで対応します。Intel版（Wi-Fi 6E）より新しい規格です。
バッテリーと携帯性
重量は約1.41kgからです。Intel版（約1.34kg）より70gほど重くなります。
バッテリーは64Whrと48Whrから選べます。レノボの計測では最大で動画再生 約12時間、アイドル時 約20.9時間とされています。
本体の厚みは前端が10.1mm、後端が15.25mm、最厚部で19.7mmです。寸法はIntel版と共通です。
WWANには対応しません。外で通信するにはテザリングなどが必要です。
キーボードと筐体
6列89キーのJIS配列です。14型なのでテンキーはありません。
TrackPointとThinkPadクリックパッドを備えます。バックライトは標準ではなく、カスタマイズで選ぶ形です。
カメラは5MP、FHD 1080p＋IR ハイブリッド、HD 720pから選べます。いずれもプライバシーシャッター付きです。
オーディオはDolby Atmosに対応します。
セキュリティはTPM 2.0、各種パスワード、ケーブルロックスロットに対応します。
レビューは以上です。
詳細について気になる方はレノボ公式サイトからご確認お願いします。
まとめ
Lenovo公式サイトThinkPad E14 Gen 7（14型 AMD）のレビューをしました。
この機種の特徴は大きく分けて3つです。
- 8コア16スレッドのRyzen 7 250まで選べる。下位とは2倍近い差
- 画面はWUXGAのみ。上位パネルは100% sRGB
- NPUは最大16TOPSでCopilot+ PCには非対応。Thunderboltもなし
8コアのCPUを価格を抑えて手に入れたい方に向いた機種です。無線もWi-Fi 7まで対応します。
弱いのは画面とNPUです。解像度はWUXGAで止まり、Copilot+ PCにも対応しません。
画面とメモリを取るなら、最新のThinkPad E14 Gen 8（14型 AMD）という選択肢があります。2.8K・120Hzのパネルと64GBのメモリが選べます。
今回の記事が少しでもノートPC選びの参考になれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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