Intel Core Ultraシリーズ搭載のノートパソコンを紹介します。
Core Ultraとは、AIや機械学習で良く利用されるNPU(Neural Processing Unit)が搭載されており、今までの「Core iシリーズ」と比較しても、処理速度が上がっています。
Core Ultraと今までのCPUの違いを知りたい方は、「Intel Core Ultraとは?わかりやすく解説!」で詳細書いていますので、読んでみてください。
ベンチマーク&性能比較表
絞り込み機能・・・メーカーや世代別にスペックを比較したい場合に、絞り込み機能をお使いください。
パソコン性能における、ベンチマークについて説明いたします。
ベンチマークとは、パソコン性能を測定するための指標です。
- CPUベンチマークの代表的例・・・「PassMark」「Cinebench R23」「Geekbench」など
- GPUベンチマークの代表的例・・・「3DMark」「PassMark」「Geekbench」など
今回は個人的に信頼性が高いと思う「PassMark」と「3DMark」をベンチマークとして採用しました。
| PassMarkの値 | 独自評価 | 用途 |
| 40000〜 | 超ハイスペック | 高いFPSが必要な3DゲームやDCCツールを複数起動しても問題なく動作する |
| 20000~ | ハイスペック | 重めの動画編集や3Dゲームも動作する |
| 12000~ | ミドルハイスペック | 軽めの動画編集や3Dゲームもストレスなく動作する ネットサーフィン、YouTube動画視聴はサクサク動作する |
| 8000~ | ミドルスペック | ネットサーフィン、YouTube動画視聴はサクサク動作する ビジネス用のPCは最低8000以上は欲しい |
| 5000~ | ロースペック | ネットサーフィン、YouTube動画視聴は問題ない 複数のソフトウェアを多数同時起動したりすると重いと感じる |
| 2000〜 | – | ネットサーフィン、YouTube動画視聴は可能だが動作が重いと感じる |
| 2000以下 | – | ネットサーフィン、YouTube動画視聴の途中で止まったりする |
| CPU名称 | 各メーカーのCPUの名称 |
| PassMark | 有名なベンチマーク、数値が高いほど性能が良い |
| 3DMark | グラフィック性能を測る有名なベンチマーク、数値が高いほど性能が良い |
| コア数 | CPUコアの総数、数が多いほど同時に複数処理の性能が高くなる |
| スレッド数 | OS上で認識されるCPUのコア数、1コア1スレッドや1コア2スレッドの場合がある、 スレッド数が多いほど性能が高くなる傾向がある |
| TDP | 熱設計電力のことで、消費電力の目安になる |
| クロック数 (通常) | CPU処理速度の基準の一つ、数値が高いほど高性能な傾向がある |
| クロック数 (最大) | CPUターボブースト時に最大に出すことができるクロック数、 数値が高いほど高性能な傾向がある |
| 用途 | 「デスクトップPC向けCPU」か「 ノートPC向けCPU」 |
PassMark
3DMark
【絞り込み】
Core Ultra
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| CPU名称 | PassMark | 3DMark | コア数 | スレッド数 | クロック数 (通常) | クロック数 (最大) | TDP(PBP) | MTP | CPU内蔵GPU | シリーズ | 用途 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Intel Core Ultra 9 285K | 67236 | 18885 | 24 | 24 | 3.7GHz | 5.7GHz | 125W | 250W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 265KF | 58461 | 16914 | 20 | 20 | 3.3GHz | 5.5GHz | 125W | 250W | — | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 265K | 58573 | 16922 | 20 | 20 | 3.3GHz | 5.5GHz | 125W | 250W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 5 245KF | 43058 | 12495 | 14 | 14 | 3.6GHz | 5.2GHz | 125W | 159W | — | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 5 245K | 43043 | 12426 | 14 | 14 | 3.6GHz | 5.2GHz | 125W | 159W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 165H | 25839 | 16 | 22 | 3.8GHz | 5.0GHz | 28W | 115W | Intel Arc graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 9 185H | 28956 | 7928 | 16 | 22 | 3.8GHz | 5.1GHz | 45W | 115W | Intel Arc graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 5 135H | 21903 | 14 | 18 | 3.6GHz | 4.6GHz | 28W | 115W | Intel Arc graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 155H | 24453 | 6327 | 16 | 22 | 3.8GHz | 4.9GHz | 28W | 115W | Intel Arc graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 5 135U | 16631 | 12 | 14 | 3.6GHz | 4.4GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 125H | 19999 | 5642 | 14 | 18 | 3.6GHz | 4.5GHz | 28W | 115W | Intel Arc graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 258V | 18878 | 5710 | 8 | 8 | 2.2GHz | 4.8GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 140V | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 256V | 19476 | 8 | 8 | 2.2GHz | 4.8GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 140V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 9 288V | 19804 | 8 | 8 | 3.3GHz | 5.1GHz | 30W | 37W | Intel Arc Graphics 140V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 226V | 17929 | 8 | 8 | 2.1GHz | 4.5GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 130V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 125U | 16676 | 12 | 14 | 3.6GHz | 4.3GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 165U | 16614 | 12 | 14 | 3.8GHz | 4.9GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 155U | 16135 | 12 | 14 | 2.1GHz | 4.8GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 115U | 11833 | 8 | 10 | 3.5GHz | 4.2GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 134U | 13209 | 12 | 14 | 3.6GHz | 4.4GHz | 9W | 30W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 164U | 12602 | 12 | 14 | 3.8GHz | 4.8GHz | 9W | 30W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 268V | 19296 | 8 | 8 | 2.2GHz | 5.0GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 140V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 266V | 19531 | 8 | 8 | 2.2GHz | 5.0GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 140V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 238V | 18385 | 8 | 8 | 2.1GHz | 4.7GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 130V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 236V | 18380 | 8 | 8 | 2.1GHz | 4.7GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 130V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 228V | 18176 | 8 | 8 | 2.1GHz | 4.5GHz | 17W | 37W | Intel Arc Graphics 130V | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 270K Plus | 68408 | 19323 | 24 | 24 | 3.7GHz | 5.5GHz | 125W | 250W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 9 285 | 57724 | 16925 | 24 | 24 | 2.5GHz | 5.6GHz | 65W | 182W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 5 250K Plus | 51859 | 14715 | 18 | 18 | 4.2GHz | 5.3GHz | 125W | 159W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 265 | 49689 | 16008 | 20 | 20 | 2.4GHz | 5.3GHz | 65W | 182W | Intel Graphics | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra 9 275HX | 55693 | 16258 | 24 | 24 | 2.7GHz | 5.4GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 9 290HX Plus | 58498 | 17480 | 24 | 24 | 2.7GHz | 5.5GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 9 285HX | 56426 | 17476 | 24 | 24 | 2.8GHz | 5.5GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 270HX Plus | 48768 | 20 | 20 | 2.4GHz | 5.3GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 255HX | 47938 | 14578 | 20 | 20 | 2.4GHz | 5.2GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | |
| Intel Core Ultra 7 265HX | 47710 | 20 | 20 | 2.6GHz | 5.3GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 251HX | 46926 | 18 | 18 | 2.9GHz | 5.1GHz | 55W | — | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 235HX | 40483 | 14 | 14 | 2.9GHz | 5.1GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 245HX | 37079 | 14 | 14 | 3.1GHz | 5.1GHz | 55W | 160W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra X7 358H | 33516 | 16 | 16 | 1.9GHz | 4.8GHz | 25W | — | Intel Arc B390 Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 225F | 30938 | 9133 | 10 | 10 | 3.3GHz | 4.9GHz | 65W | 121W | — | デスクトップPC向け | |
| Intel Core Ultra X9 388H | 36497 | 16 | 16 | 2.1GHz | 5.1GHz | 25W | 80W | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 366H | 34074 | 16 | 16 | 2.0GHz | 4.8GHz | 25W | 80W | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 265H | 33973 | 16 | 16 | 2.2GHz | 5.3GHz | 28W | 115W | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra X7 368H | 33550 | 16 | 16 | 2.0GHz | 5.0GHz | 25W | 80W | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 255H | 30748 | 16 | 16 | 2.0GHz | 5.1GHz | 28W | 115W | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 235H | 29882 | 14 | 14 | 2.4GHz | 5.0GHz | 28W | — | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 225H | 28023 | 14 | 14 | 1.7GHz | 4.9GHz | 28W | 115W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 338H | 27906 | 12 | 12 | 1.9GHz | 4.7GHz | 25W | — | Intel Arc Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 365 | 20648 | 8 | 8 | 2.4GHz | 4.8GHz | — | Intel Graphics | ノートPC向け | |||
| Intel Core Ultra 7 355 | 20173 | 8 | 8 | 2.3GHz | 4.7GHz | 25W | 55W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 335 | 19799 | 8 | 8 | 2.2GHz | 4.6GHz | 25W | 55W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 325 | 19239 | 8 | 8 | 2.1GHz | 4.5GHz | 25W | 55W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 255U | 17857 | 12 | 14 | 2.0GHz | 5.2GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 225U | 17682 | 12 | 14 | 1.5GHz | 4.8GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 7 265U | 17510 | 12 | 14 | 2.1GHz | 5.3GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra 5 235U | 17345 | 12 | 14 | 2.0GHz | 4.9GHz | 15W | 57W | Intel Graphics | ノートPC向け | ||
| Intel Core Ultra X9 378H | 33002 | 16 | 16 | 2.0GHz | 5.0GHz | 25W | — | Intel Arc B390 Graphics | ノートPC向け |
Intel Core Ultraシリーズ搭載のノートPC
当サイトでレビューした、Core Ultraシリーズを搭載したノートPCを紹介します。2026年は、Core Ultra シリーズ3(Core Ultra 300番台)を積んだモデルが増えました。
紹介する機種の星評価・スペックは、それぞれのレビュー記事と同じ内容です。
ThinkPad X1 Carbon Gen 14 Aura Edition

| CPU | インテル Core Ultra X7 プロセッサー 368H/358H インテル Core Ultra 7 プロセッサー 366H/356H/365/355 インテル Core Ultra 5 プロセッサー 335/325 ※選択可能(vPro対応モデルあり) |
| グラフィックス | CPU内蔵(インテル Arc グラフィックス/インテル グラフィックス) |
| メモリ | 16GB/32GB/64GB LPDDR5X-8533(オンボード) 最大64GB ※増設できません |
| ストレージ | 256GB/512GB/1TB/2TB SSD PCIe Gen4(OPAL対応) ※選択可能 |
| ディスプレイ | 14.0型 2.8K 有機EL(2880×1800)タッチ対応 14.0型 WUXGA IPS(1920×1200)Privacy Guard対応 ※選択可能 |
| バッテリー | 58Whr(動画再生 約18.9時間/JEITA 3.0) |
| 重量 | 約977g〜 |
軽さと処理性能のどちらも妥協しない機種で、価格もそのぶん高くなっています。
主な特徴は以下のとおりです。
- 約977gで、16コアのCore Ultraが載る14型
- TrackPointと6列キーボードは健在。Thunderbolt 4が3つ
- メモリはオンボードで増設不可。価格は高い
同じ予算でもっと性能の高い機種は他にあります。それでもこの機種が選ばれるのは、毎日持ち歩いたときの軽さとキーボードの打ちやすさが効いてくるからだと思います。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
HP EliteBook X G2i 14 AI PC

| CPU | インテル Core Ultra X7 358H |
| グラフィックス | インテル Arc B390 GPU(CPU内蔵) |
| メモリ | 32GB(LPDDR5X・オンボード) |
| ストレージ | 1TB(PCIe NVMe) |
| ディスプレイ | 14型 WUXGA 有機EL(1,920×1,200)・非光沢・300nit |
| バッテリー | 3セル・56Whr 約20時間45分(MobileMark 25) |
| 重量 | 約1.099kg~(最軽量構成。構成により異なる) |
Core Ultra X7 358Hと32GB・1TBを、約1.099kgのマグネシウム筐体にまとめた法人向けのプレミアムノートです。外出の多い管理職や、Web会議の多い人に向いています。
主な特徴は以下のとおりです。
- Core Ultra X7 358H・32GB・1TB
- 約1.099kg・CNCマグネシウム
- Thunderbolt 4×2・約20時間45分(MobileMark 25)
注意したいのは、メモリがオンボードで増やせないこと、有線LANの端子がないことです。有線LANが必要なら、RJ45を備えたHP EliteBook 8 G2iW 14と比べてから選ぶのがおすすめです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
ASUS Zenbook DUO(UX8407AA)

| CPU | インテル Core Ultra X9 プロセッサー 378H(16コア16スレッド/最大5.0GHz) |
| グラフィックス | インテル Arc グラフィックス(CPU内蔵) |
| メモリ | 32GB LPDDR5X |
| ストレージ | 1TB(PCI Express 4.0 x4接続 NVMe/M.2) |
| ディスプレイ | 14.0型 有機EL(2,880×1,800)×2・タッチパネル 144Hz/最大1,000nit/反射防止加工(ASUS Lumina Pro OLED) |
| バッテリー | リチウムポリマー(8セル/99Wh・デュアルバッテリー) |
| 重量 | 本体:約1.35kg/キーボード込み:約1.65kg |
2画面ノートとしての完成度を一段上げたモデルです。画面の明るさと反射防止加工、99Whのバッテリーで、外での作業にも使いやすくなっています。
主な特徴は以下のとおりです。
- 3K・144Hz・最大1,000nitの有機ELが2枚
- 合計99Whのバッテリー
- ASUS Pen 3.0とMicrosoft 365 Personal付き
注意したいのは、CPUのベンチマークがまだ参考値であること、キーボード込みで約1.65kgあること、価格が高い部類に入ることです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
ASUS Zenbook 14(UX3480AA)

| CPU | インテル Core Ultra 9 プロセッサー 386H(16コア16スレッド) |
| グラフィックス | インテル グラフィックス(CPU内蔵) |
| メモリ | 24GB(最大24GB) |
| ストレージ | 512GB(PCI Express 4.0 x4接続) |
| ディスプレイ | 14.0型 有機EL(2,880×1,800)グレア・タッチパネル 120Hz(製品ページの記載) |
| バッテリー | 4セル・70Wh(容量は製品ページの試験条件の記載) |
| 重量 | 約1.3kg |
軽さ・画面・処理性能をそろえた14型です。Core Ultra 9 386Hと3K有機ELの組み合わせは、持ち歩いて作業する人に向いています。
主な特徴は以下のとおりです。
- 約1.3kgの14型にCore Ultra 9 386H
- 3K(2,880×1,800)の有機ELタッチパネル
- 天板はセラミック素材のセラルミナム
注意したいのは、メモリが24GBで増やせないこと、ストレージが512GBであることです。同じ筐体にAMDやSnapdragonの構成もあるので、用途と予算に合わせて選び分けるのがおすすめです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
ROG Zephyrus G16(2026)
| CPU | インテル Core Ultra 9 プロセッサー 386H(16コア16スレッド) |
| グラフィックス | GeForce RTX 5070 Laptop GPU(8GB GDDR7) 最大115W |
| メモリ | 32GB(LPDDR5X-8533) 基板直付けで増設不可 |
| ストレージ | 1TB(PCI Express 4.0 x4接続 NVMe/M.2) |
| ディスプレイ | 16.0型 有機EL(ROG Nebula HDR Display) リフレッシュレート:240Hz 反射防止(AR)対応 |
| バッテリー | リチウムポリマー(4セル/90Wh) |
| 重量 | 約1.85kg |
16型で約1.85kgのゲーミングノートPCです。画面は有機ELの240Hz、CPUはCore Ultra 9 386H、GPUはRTX 5070 Laptop GPU、メモリは32GBです。
主な特徴は以下のとおりです。
- 16型の有機EL・240Hzという画面
- 約1.85kg・厚さ14.9mmからの薄さ
- Thunderbolt 4とフルサイズSD、Wi-Fi 7の端子まわり
注意したいのは、GPUがRTX 5070で最大115Wに抑えられていること、メモリが基板直付けであること、有線LANが無いことです。画面に見合う性能が欲しいなら、同じGU606のRTX 5070 Ti以上の構成が候補になります。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
HP OmniBook X 14-ka

| CPU | インテル Core Ultra 5 プロセッサー 325 |
| グラフィックス | インテル グラフィックス(CPU内蔵) |
| メモリ | 16GB(LPDDR5x-7467・オンボード) |
| ストレージ | 1TB(PCIe Gen4 NVMe M.2) |
| ディスプレイ | 14.0型 2K 有機EL(1,920×1,200)・300nit・DCI-P3 100% Corning Gorilla Glass 3 |
| バッテリー | 3セル(容量の記載なし) 最大29時間(動画再生時・HPのテスト結果) |
| 重量 | 約1.29kg |
有機ELの画面と1TBのストレージ、Type-AやHDMIまでそろえた、使いやすい14型ノートです。持ち歩いて仕事や学習に使う人に向いています。
主な特徴は以下のとおりです。
- 約1.29kg・14型の2K有機EL
- Core Ultra 5 325・16GB・1TB
- Thunderbolt 4×2・Type-A×2・HDMI
注意したいのは、この構成の画面がタッチに対応しないこと、メモリを後から増やせないことです。タッチや3Kの画面が欲しいなら、パフォーマンスモデルと比べてから選ぶのがおすすめです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
ASUS Zenbook S 14(UX5406SA)

| CPU | インテル Core Ultra 7 プロセッサー 258V(8コア8スレッド) |
| グラフィックス | インテル Arc グラフィックス(CPU内蔵) |
| メモリ | 32GB |
| ストレージ | 1TB(PCI Express 4.0 x4接続 NVMe/M.2) |
| ディスプレイ | 14.0型 有機EL(2,880×1,800)グレア・タッチパネル 120Hz・応答速度0.2ms・100% DCI-P3(ASUS Storeの商品画像の記載) |
| バッテリー | 72Wh(ASUS Storeの商品画像の記載) 駆動時間 約23.3時間(JEITA測定法2.0) |
| 重量 | 約1.2kg |
薄さと軽さ、素材の質感にこだわった14型のCopilot+ PCです。メモリ32GB・ストレージ1TBと容量にも余裕があります。
主な特徴は以下のとおりです。
- 約1.2kg・最厚部12.9mmのセラルミナム筐体
- 2,880×1,800の有機EL(120Hz)と72Whのバッテリー
- Core Ultra 7 258V・32GB・1TB
注意したいのは、CPUが省電力型の8コア8スレッドで、重い書き出しを続ける用途には向かないことです。処理性能を重視するなら、後継のUX5406AAとも比べてから選ぶのがおすすめです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。
HP OmniBook Ultra Flip 14-fh

| CPU | インテル Core Ultra 5 226V |
| グラフィックス | インテル Arc グラフィックス 130V(CPU内蔵) |
| メモリ | 16GB(LPDDR5x-8533・オンボード) |
| ストレージ | 1TB(PCIe Gen4 NVMe M.2) |
| ディスプレイ | 14型 2.8K 有機EL(2,880×1,800)・タッチ対応・48〜120Hz・400nit・DCI-P3 100% |
| バッテリー | 6セル(容量の記載なし) 最大20時間(動画再生時・HPのテスト結果) |
| 重量 | 約1.34kg |
2.8Kの有機ELと約900万画素のカメラを、約1.34kgの360度回転ボディにまとめた14型ノートです。画面のきれいさとタブレットとしての使いやすさを両方求める人に向いています。
主な特徴は以下のとおりです。
- 14型 2.8K有機EL・360度回転
- 約1.34kg・厚さ約14.9mm
- 約900万画素カメラ・指紋+顔認証
注意したいのは、端子がUSB Type-Cだけであること、この構成にペンが付かないことです。ペンで書きたいなら、ペンの付くパフォーマンスモデルと比べてから選ぶのがおすすめです。
詳しいレビューは以下の記事で紹介しています。








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